Matkapuhelimen sosiaalista vuorovaikutusta palvelevat käyttötavat hyödyttävät myös iäkkäämpiä teknologian käyttäjiä.Mitä monipuolisemmin ikäihmiset käyttävät matkapuhelinta sosiaaliseen vuorovaikutukseen, sitä paremmaksi he arvioivat oman terveydentilansa ja sitä tyytyväisempiä he ovat elämäänsä.
Seniorin digitaidot
Enterin listoille on poimittu perustason tarpeellisia taitoja älypuhelimen, tabletin, tietokoneen ja digipalveluiden käytöstä hyödyntäen Enterin digiopastuksissa karttuneita kokemuksia.
Hyviä käytäntöjä iäkkäiden liikkumiseen ja ulkoiluun
Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointiaPäivittäinen liikkuminen on ikäihmiselle elinehto.